全新書｜你該管理的是能量而不是時間：徹底告別身心疲憊！用「能量管理」強化決策力讓高效成為日常、心流穩定運轉｜韓善英｜方舟

【書籍資訊】

書名：你該管理的是能量 而不是時間：徹底告別身心疲憊！用「能量管理」強化決策力 讓高效成為日常、心流穩定運轉

作者：韓善英

出版社：方舟

出版日期：2025/10/08

ISBN：9786267767238

定價：420元

分類：商業理財>財經理財

【內容介紹】

《你該管理的是能量 而不是時間：徹底告別身心疲憊！用「能量管理」強化決策力 讓高效成為日常、心流穩定運轉》是方舟出版的全新書，由韓善英撰寫，主題聚焦企業經營與管理實務。本書從企業經營與市場變化出發，整理管理者、創業者與工作者都會遇到的選擇題，幫助讀者看懂組織運作、競爭優勢與決策背後的邏輯。書中會延伸到如何把不安、企圖心與現實壓力轉化為可持續的行動。適合想掌握組織判斷、管理方法與問題解決的讀者，閱讀時可以一邊理解核心觀念，一邊整理可落地的行動方向。內容安排兼具觀念說明與情境提醒，能幫助讀者避開常見盲點，建立更清楚的判斷架構。無論是工作進修、日常學習、投資研究或自我提升，都可作為實用參考，也適合收藏或送禮。全書文字清楚，便於循序閱讀，也適合在需要時回頭查找重點。購買後可依章節逐步消化，作為個人書架上的實用補充。