全新書｜孩子的第一堂情緒表達課套書（共四冊）｜小宇宙文化

【書籍資訊】

書名：孩子的第一堂情緒表達課套書（共四冊）

作者：Honor Head 奧納爾．海德、Sarah Ward、Clare Arnold 克萊爾．阿諾德

出版社：小宇宙文化

出版日期：2024/12/06

ISBN：9786267476352

定價：1280元

分類：親子教育

【內容介紹】

《孩子的第一堂情緒表達課套書（共四冊）》是小宇宙文化出版的全新書，由Honor Head 奧納爾．海德、Sarah Ward、Clare Arnold 克萊爾．阿諾德撰寫，主題聚焦心靈成長與自我療癒。本書從心理狀態、生命經驗與人際關係出發，陪讀者重新理解那些不容易說出口的壓力、困惑與傷口。閱讀時能慢慢整理情緒，也能找到更溫柔而清楚的自我對話方式。書中會延伸到如何把不安、企圖心與現實壓力轉化為可持續的行動。適合想掌握情緒整理、自我理解與關係修復的讀者，閱讀時可以一邊理解核心觀念，一邊整理可落地的行動方向。內容安排兼具觀念說明與情境提醒，能幫助讀者避開常見盲點，建立更清楚的判斷架構。無論是工作進修、日常學習、投資研究或自我提升，都可作為實用參考，也適合收藏或送禮。全書文字清楚，便於循序閱讀，也適合在需要時回頭查找重點。購買後可依章節逐步消化，作為個人書架上的實用補充。