全新書｜世界沒空為難你，別讓情緒耗盡你的努力：學會拆解失控引爆點，清醒反擊內耗，在紛擾世界中練就不被左右的底氣｜高寶

【書籍資訊】

書名：世界沒空為難你，別讓情緒耗盡你的努力：學會拆解失控引爆點，清醒反擊內耗，在紛擾世界中練就不被左右的底氣

作者：劍聖喵大師

出版社：高寶

出版日期：2026/05/13

ISBN：9786264025058

定價：380元

分類：心理勵志 >

【內容介紹】

《世界沒空為難你，別讓情緒耗盡你的努力：學會拆解失控引爆點，清醒反擊內耗，在紛擾世界中練就不被左右的底氣》是高寶出版的全新書，由劍聖喵大師撰寫，主題聚焦心靈成長與自我療癒。本書從心理狀態、生命經驗與人際關係出發，陪讀者重新理解那些不容易說出口的壓力、困惑與傷口。閱讀時能慢慢整理情緒，也能找到更溫柔而清楚的自我對話方式。書中會延伸到職場信任、處世分寸與人際合作的細節。適合想掌握情緒整理、自我理解與關係修復的讀者，閱讀時可以一邊理解核心觀念，一邊整理可落地的行動方向。內容安排兼具觀念說明與情境提醒，能幫助讀者避開常見盲點，建立更清楚的判斷架構。無論是工作進修、日常學習、投資研究或自我提升，都可作為實用參考，也適合收藏或送禮。全書文字清楚，便於循序閱讀，也適合在需要時回頭查找重點。購買後可依章節逐步消化，作為個人書架上的實用補充。