
[957P]你的人生,為何而戰:NBA名人堂成員波許寫給人生的12封生命指引 作者:克里斯‧波許(Chris Bosh)
NT$ 429.00
<內容簡介>
亞馬遜網路書店編輯選書X 4.8顆星超高評價
☆熱火總裁派特.萊里親自撰寫推薦序☆
喬丹御用體能訓練師 提姆.葛洛佛、禪師 菲爾.傑克森、全明星教練 艾瑞克.史波斯特拉一致推薦
\感動萬千讀者,龍王克里斯.波許傾注真心寫下的12封信/
「我會說,我寫了一本克服阻礙的書;而在書寫的過程中,我也克服了阻礙。」
2次獲得總冠軍、11次入選NBA全明星隊、NBA名人堂一員的克里斯.波許,因為血栓被迫中斷籃球生涯,遭逢噩耗的他,試圖透過長年培養的閱讀習慣緩解生命中的極大空缺,並且藉由寫作回顧這段巔峰旅程的過程。
波許以12封信談論不同的主題,穿插他的職業生涯故事佐證,包含他如何從教練K身上學到溝通的方法,從朱旺.霍華德身上了解以身作則也是領導的好方法,從雷.艾倫身上證明努力無關天賦,從科比身上學到面對勝敗的平常心,從勒布朗身上認知自我管理的重要性,從卡梅洛.安東尼身上見識到培養心智對未來人生路的幫助。
他希望藉由自己的生命故事告訴讀者,你是一個怎麼樣的人遠比擅長任何運動更重要。找尋內在動機、照顧好自己的思想與身體、關注周遭並自我成長,不滿足於自己的成就,學習接受建設性的批評,都是成為更好的自己並且在任何領域成就卓越的不二法門。
波許以此提供了真誠的指引,讓人一窺頂尖運動員面對高潮跌宕的內心思路,並以此檢視、重整自己,迎向未來的人生挑戰。
***隨書附贈首刷限量之暴龍X熱火配色「波許箴言」書籤***
★本書特色:
波許的經驗不只適用於球場,更適用於所有人。只要你想嘗試改變自己,都可以從中挑選一兩封信件裡談的指引得到啟發,做就對了!
★名人推薦:
☆聯手推薦☆
李秉昇 體育主播
陳志恆 諮商心理師、暢銷作家
張瀞仁Jill 暢銷作家
楊正磊 體育主播
楊東遠 運動視界主編
愛瑞克《內在原力》作者、TMBA共同創辦人
歐陽立中 暢銷作家
盧建彰 鬼才導演
(順序依姓氏筆畫排列)
■如果你有一個對籃球感興趣的孩子,或者你自己想更了解如何在生活的任何方面成為冠軍,我強烈推薦你閱讀《你的人生,為何而戰》。——瑞秋.妮可斯(Rachel Nichols),ESPN體育記者與主持人
■克里斯.波許是我一生中遇過最聰明的職業運動員之一。本書深入探討了許多主題,內容非常敏銳也太詳細了。——柯林.考沃德(Colin Cowherd),NBA記者
■在球場上,克里斯.波許是一位罕見將球隊置於自己之上的超級巨星。他的書明智、坦率地審視了背後是什麼讓他變得偉大,以及他如何讓他人變得更強大。對對於剛嶄露頭角的運動員以及他們的父母、老師和教練來說,這本書是必讀作品。——亞當.格蘭特(Adam Grant),《紐約時報》暢銷書排名第一的《反思的力量》(Think About)作者和 TED PODCAST WorkLife 的主持人
■「波許是超群的隊友與競爭對手。作為他的教練,我學到許多關於領導力、犧牲,以及在巨大挑戰和逆境中堅持不懈的精神。他的籃球經歷很深刻,充滿了人生的課題。不論你是想要提高作為運動員的水準,亦或是想在人生之旅中獲得更深層的思考角度,這本書絕對會為你帶來啟發!」——全明星教練艾瑞克.史波斯特拉(Erik Spoelstra)
■《你的人生,為何而戰》是一本深思熟慮、有用的書籍,供有抱負的運動員學習。個人的力量在於團隊,團隊的力量在於個人。克里斯.波許向年輕運動員分享了這麼多,甚至更多。 ——菲爾.傑克森(Phil Jackson),前NBA職業球員與球隊教練
■克里斯.波許了解成為冠軍的複雜現實,他的書向讀者展示了如何應對這些挑戰並贏得勝利。 ——提姆.葛洛佛( Tim S. Grover),NBA史上最負盛名的體能訓練師
★目錄:
序言 派特‧萊里(Pat Riley)
前言
第一封信 當你實在累到不行
第二封信 你必須知道自己為何而戰(而且要有名聲與財富之外的答案)
第三封信 會感到飢渴是一種才能
第四封信 修心養智
第五封信 溝通很重要
第六封信 拋開你的自負
第七封信 領導有方
第八封信 自我管理很重要
第九封信 不要讓別人激怒你
第十封信 球衣正面的名字更重要
第十一封信 不論勝敗,都要保持平常心
第十二封信 開工了,開、工、了!
結語
致謝
<作者簡介>
Chris Bosh 克里斯.波許
克里斯.波許在很小的時候就愛上了籃球,他在德州達拉斯的林肯高中讀書時,便獲得了著名的「籃球先生」稱號;在喬治亞理工學院就讀一年後,以第四順位被多倫多暴龍隊選中。二一九年三月,波許正式高掛1號球衣,從邁阿密熱火隊退役。在籃球生涯之外,他還於二一年創立社區組織「明日之隊」,定期向青少年講述閱讀、寫程式和領導力的好處。目前波許和妻子阿德蓮(Adrienne)與他們的五個孩子住在德州的奧斯汀。
譯者:李祖明
從翻譯《生來張狂:科比.布萊恩傳》展開譯者生涯,曾在《Hoop Taiwan 美國職籃》雜誌擔任編輯、資深編輯近六年,目前是《XXL美國職籃聯盟雜誌》與《baller籃球誌》外稿作者,希望能更深入、廣泛地了解並分享籃球這項運動背後的故事。
★內文試閱:
不論勝敗,都要保持平常心
........
我曾經在二○一一、一二、一三與一四年四度站上籃球界的巔峰戰場。我們輸了兩次,也贏了兩次。在這四年的中間兩季,我們贏回了冠軍桂冠。儘管從表面上來看這兩個球季都是以贏得冠軍畫下句點,我這兩次捧起冠軍獎盃的心情卻截然不同。
二○一二年的感覺更像是一種解脫。我們驅除了前一年因爆冷輸球而盤旋在腦海中的心魔,讓那些質疑我們太過自我中心、妄自尊大而無法勝過頂尖強者的人無言以對。每個人的內心都住有一個質疑自己的人,他會在你打出一場糟糕的比賽後或者在你投籃找不到準心的時候,緊跟著你、說你永遠都不會成功,而我也讓在存在內心深處的這個人閉上了嘴巴。我藉由二○一二年贏得的勝利,證第十一封信 不論勝敗,都要保持平常心明了這些來自我內心深處與外界的質疑聲浪都是錯的。
不過我們的目標從一開始就不只是拿下一座冠軍,而是要拿很多座。所以雖然我在那個夏天花了點時間沉浸在勝利的喜悅之中,但我很快就回體育館報到了。
我們全隊都很清楚,奪冠的目標會一年比一年更難以達成,不只是因為我們又老了一歲與可能更得意忘形,也因為聯盟中的每支球隊又多了一年份的球探報告,得到了更多有關我們的情報。你現在成為了冠軍,有些人會對你有更高的期待,也有人對你的恨意又多了幾分。黑馬和年輕的挑戰者可以偷偷地鴨子划水,然而一旦你站上了巔峰,那麼直到你落馬之前都會成為別人用顯微鏡研究的目標。如果你覺得人們會因為你贏得總冠軍而尊重你,覺得人們會對你鞠躬哈腰或是俯首稱臣,那就錯了。每個人都拿著槍口對準你,想要把你打倒。為反而反的人和質疑你們的人會傾巢而出,提出各種理由來解釋為什麼你們的獲勝只不過是曇花一現、走了好狗運,或是解釋為什麼你們依然無法與過去的偉大球員相提並論。
想要在明年繼續贏下去,你必須拿出更好的表現,就像在跑步機上跑步一樣,你必須加快腳步,才不會在它速度越變越快時跌下來。與此同時,我們還必須與雷.艾倫等新隊友磨合,並學習如何和他們打出最高水準的表現。要完成這些任務,至少要花一整個球季的時間。

亞馬遜網路書店編輯選書X 4.8顆星超高評價
☆熱火總裁派特.萊里親自撰寫推薦序☆
喬丹御用體能訓練師 提姆.葛洛佛、禪師 菲爾.傑克森、全明星教練 艾瑞克.史波斯特拉一致推薦
\感動萬千讀者,龍王克里斯.波許傾注真心寫下的12封信/
「我會說,我寫了一本克服阻礙的書;而在書寫的過程中,我也克服了阻礙。」
2次獲得總冠軍、11次入選NBA全明星隊、NBA名人堂一員的克里斯.波許,因為血栓被迫中斷籃球生涯,遭逢噩耗的他,試圖透過長年培養的閱讀習慣緩解生命中的極大空缺,並且藉由寫作回顧這段巔峰旅程的過程。
波許以12封信談論不同的主題,穿插他的職業生涯故事佐證,包含他如何從教練K身上學到溝通的方法,從朱旺.霍華德身上了解以身作則也是領導的好方法,從雷.艾倫身上證明努力無關天賦,從科比身上學到面對勝敗的平常心,從勒布朗身上認知自我管理的重要性,從卡梅洛.安東尼身上見識到培養心智對未來人生路的幫助。
他希望藉由自己的生命故事告訴讀者,你是一個怎麼樣的人遠比擅長任何運動更重要。找尋內在動機、照顧好自己的思想與身體、關注周遭並自我成長,不滿足於自己的成就,學習接受建設性的批評,都是成為更好的自己並且在任何領域成就卓越的不二法門。
波許以此提供了真誠的指引,讓人一窺頂尖運動員面對高潮跌宕的內心思路,並以此檢視、重整自己,迎向未來的人生挑戰。
***隨書附贈首刷限量之暴龍X熱火配色「波許箴言」書籤***
★本書特色:
波許的經驗不只適用於球場,更適用於所有人。只要你想嘗試改變自己,都可以從中挑選一兩封信件裡談的指引得到啟發,做就對了!
★名人推薦:
☆聯手推薦☆
李秉昇 體育主播
陳志恆 諮商心理師、暢銷作家
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楊正磊 體育主播
楊東遠 運動視界主編
愛瑞克《內在原力》作者、TMBA共同創辦人
歐陽立中 暢銷作家
盧建彰 鬼才導演
(順序依姓氏筆畫排列)
■如果你有一個對籃球感興趣的孩子,或者你自己想更了解如何在生活的任何方面成為冠軍,我強烈推薦你閱讀《你的人生,為何而戰》。——瑞秋.妮可斯(Rachel Nichols),ESPN體育記者與主持人
■克里斯.波許是我一生中遇過最聰明的職業運動員之一。本書深入探討了許多主題,內容非常敏銳也太詳細了。——柯林.考沃德(Colin Cowherd),NBA記者
■在球場上,克里斯.波許是一位罕見將球隊置於自己之上的超級巨星。他的書明智、坦率地審視了背後是什麼讓他變得偉大,以及他如何讓他人變得更強大。對對於剛嶄露頭角的運動員以及他們的父母、老師和教練來說,這本書是必讀作品。——亞當.格蘭特(Adam Grant),《紐約時報》暢銷書排名第一的《反思的力量》(Think About)作者和 TED PODCAST WorkLife 的主持人
■「波許是超群的隊友與競爭對手。作為他的教練,我學到許多關於領導力、犧牲,以及在巨大挑戰和逆境中堅持不懈的精神。他的籃球經歷很深刻,充滿了人生的課題。不論你是想要提高作為運動員的水準,亦或是想在人生之旅中獲得更深層的思考角度,這本書絕對會為你帶來啟發!」——全明星教練艾瑞克.史波斯特拉(Erik Spoelstra)
■《你的人生,為何而戰》是一本深思熟慮、有用的書籍,供有抱負的運動員學習。個人的力量在於團隊,團隊的力量在於個人。克里斯.波許向年輕運動員分享了這麼多,甚至更多。 ——菲爾.傑克森(Phil Jackson),前NBA職業球員與球隊教練
■克里斯.波許了解成為冠軍的複雜現實,他的書向讀者展示了如何應對這些挑戰並贏得勝利。 ——提姆.葛洛佛( Tim S. Grover),NBA史上最負盛名的體能訓練師
★目錄:
序言 派特‧萊里(Pat Riley)
前言
第一封信 當你實在累到不行
第二封信 你必須知道自己為何而戰(而且要有名聲與財富之外的答案)
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第四封信 修心養智
第五封信 溝通很重要
第六封信 拋開你的自負
第七封信 領導有方
第八封信 自我管理很重要
第九封信 不要讓別人激怒你
第十封信 球衣正面的名字更重要
第十一封信 不論勝敗,都要保持平常心
第十二封信 開工了,開、工、了!
結語
致謝
<作者簡介>
Chris Bosh 克里斯.波許
克里斯.波許在很小的時候就愛上了籃球,他在德州達拉斯的林肯高中讀書時,便獲得了著名的「籃球先生」稱號;在喬治亞理工學院就讀一年後,以第四順位被多倫多暴龍隊選中。二一九年三月,波許正式高掛1號球衣,從邁阿密熱火隊退役。在籃球生涯之外,他還於二一年創立社區組織「明日之隊」,定期向青少年講述閱讀、寫程式和領導力的好處。目前波許和妻子阿德蓮(Adrienne)與他們的五個孩子住在德州的奧斯汀。
譯者:李祖明
從翻譯《生來張狂:科比.布萊恩傳》展開譯者生涯,曾在《Hoop Taiwan 美國職籃》雜誌擔任編輯、資深編輯近六年,目前是《XXL美國職籃聯盟雜誌》與《baller籃球誌》外稿作者,希望能更深入、廣泛地了解並分享籃球這項運動背後的故事。
★內文試閱:
不論勝敗,都要保持平常心
........
我曾經在二○一一、一二、一三與一四年四度站上籃球界的巔峰戰場。我們輸了兩次,也贏了兩次。在這四年的中間兩季,我們贏回了冠軍桂冠。儘管從表面上來看這兩個球季都是以贏得冠軍畫下句點,我這兩次捧起冠軍獎盃的心情卻截然不同。
二○一二年的感覺更像是一種解脫。我們驅除了前一年因爆冷輸球而盤旋在腦海中的心魔,讓那些質疑我們太過自我中心、妄自尊大而無法勝過頂尖強者的人無言以對。每個人的內心都住有一個質疑自己的人,他會在你打出一場糟糕的比賽後或者在你投籃找不到準心的時候,緊跟著你、說你永遠都不會成功,而我也讓在存在內心深處的這個人閉上了嘴巴。我藉由二○一二年贏得的勝利,證第十一封信 不論勝敗,都要保持平常心明了這些來自我內心深處與外界的質疑聲浪都是錯的。
不過我們的目標從一開始就不只是拿下一座冠軍,而是要拿很多座。所以雖然我在那個夏天花了點時間沉浸在勝利的喜悅之中,但我很快就回體育館報到了。
我們全隊都很清楚,奪冠的目標會一年比一年更難以達成,不只是因為我們又老了一歲與可能更得意忘形,也因為聯盟中的每支球隊又多了一年份的球探報告,得到了更多有關我們的情報。你現在成為了冠軍,有些人會對你有更高的期待,也有人對你的恨意又多了幾分。黑馬和年輕的挑戰者可以偷偷地鴨子划水,然而一旦你站上了巔峰,那麼直到你落馬之前都會成為別人用顯微鏡研究的目標。如果你覺得人們會因為你贏得總冠軍而尊重你,覺得人們會對你鞠躬哈腰或是俯首稱臣,那就錯了。每個人都拿著槍口對準你,想要把你打倒。為反而反的人和質疑你們的人會傾巢而出,提出各種理由來解釋為什麼你們的獲勝只不過是曇花一現、走了好狗運,或是解釋為什麼你們依然無法與過去的偉大球員相提並論。
想要在明年繼續贏下去,你必須拿出更好的表現,就像在跑步機上跑步一樣,你必須加快腳步,才不會在它速度越變越快時跌下來。與此同時,我們還必須與雷.艾倫等新隊友磨合,並學習如何和他們打出最高水準的表現。要完成這些任務,至少要花一整個球季的時間。
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