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[957B0/24] 不需要做的人生清單:從超高壓社會中生存、輕鬆工作的40個技巧,「全世界最簡單」的人生規劃學

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不需要做的人生清單:從超高壓社會中生存、輕鬆工作的40個技巧,「全世界最簡單」的人生規劃學。

人生やらなくていいリスト



作者簡介
 
四角大輔  Yosumi Daisuke
 
  1970年出生於日本大阪。現於紐西蘭湖畔過著半自給自足的森林生活,每年有好幾個月的時間在世界各地活動,過著移動的生活。透過Instagram與多個專欄,以及個人媒體網站〈4dsk.co〉分享切換生活方式的獨特生活哲學。以培訓歌手和大自然冒險為志業,身兼多所企業董事與顧問、大學兼任講師、會員制社群網站「Lifestyle Design Camp」學院校長等工作。著有銷售突破十萬冊、堪稱年輕人人生聖經的《為了自由,20歲就該捨棄的50件事》(悅知文化出版),並共著有《現在的工作方式還能持續多久?:未來人的行動波希米亞式工作與生活》(方智出版)等書。過去在唱片公司擔任唱片製作人時,創下包含線上音樂網站共十次以上的百萬張銷售紀錄,CD銷售量累計超過兩千萬張。
 
  個人媒體網站《四角大輔のすべて》:4dsk.co
 
譯者簡介
 
賴郁婷
 
  台大日研所畢。曾任職出版社編輯,現為專職譯者。熱愛從翻譯中學習認真生活。
 

目錄

前言

作者・四角大輔的人生年表

第1章 表現
01展現真實的自己也沒關係
02不會說話也沒關係
03不用改正缺點也沒關係
04不需要當主角

第2章 孤獨
05勇敢跟隨內心無法言喻的衝動
06不必羨慕別人家的草地
07不需要「待辦清單」
08逃避沒關係
09放不下過去也沒關係
10不必獨自努力

第3章 朋友
11不需要交朋友
12夥伴只要有一個就好
13偏心也沒關係
14不需競爭對手
15和朋友共事也沒關係
16從空想開始就好

第4章 共創
17保持變形也沒關係
18為工作起爭執也沒關係
19沒有領導能力也沒關係
20不必改變態度
21不需要多數決和命令

第5章 工作
22就算是討厭的工作也沒關係
23做好應該做到的事就行了
24過度謹慎也無妨
25不必害怕只和喜歡的人往來
26不需要長時間工作

第6章 信念
27不必依循常識
28沒辦法馬上做到也不要緊
29沒有技巧也沒關係
30不需要勝算
31不妥協也沒關係

第7章 敏銳度
32不需要「做筆記」
33保持純真就好
34不懂計算也沒關係
35不需要隱藏你的想法

第8章 挑戰
36沒有具體的夢想也不要緊
37不需要有求勝心
38就算辦不到也沒關係
39不用著急
40不需要探索自我(結語)
 

前言
 
  一定要成為一個「什麼都會的人」。
  「我要贏」、「要符合期待」,就不能只是努力而已。
 
  當你逼迫自己接受這種想法,抹煞自己的心靈,扛起所有大家口中「應該做」的事情時,是否覺得活著本身變得愈來愈痛苦呢?
 
  我想說的是。
  要想達到工作或人生的「自我理想」,不一定要跟「誰」比較,也不一定要做到「每一件事」。

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