作者序

Part 1 
面對無禮之人要以無禮相待，
他們才不會繼續放肆
01在人際關係中具備這些特徵的人，有很高的機率不把別人當一回事
02缺乏社交能力的人常用的說話方式
03面對無禮之人要以無禮相待，他們才不會繼續放肆
04值得維繫終生的人際關係類型
05「高自尊」的人和「只有自尊心高」的人之差異
06絕對不能信任之人的類型

Part 2 
不再像以前一樣，
因他人的三言兩語而受傷的原因
07在人際關係中必須拋棄的五件事情
08很會察言觀色的人的六大共通點
09即使早個一年知道，也能改變十年命運的人際關係特別忠告
10 98%的無禮之人習慣使用的語氣
11懂得待人處世的人給人際關係反派的真教訓
12不再像以前一樣，因他人的三言兩語而受傷的原因

Part 3
懂得待人處世的人，
在人際關係中會嚴格遵守的原則
13不需要和所有人都融洽相處
14花費時間累積人脈毫無意義的原因
15明明很善良，相處起來卻不太舒服的人
16備受尊重之人的個性特質 
17懂得待人處世的人，在人際關係中所堅守的準則 
18心態庸俗和低賤的人們所具有的三個特徵

Part 4 
值得共處一生之人
的共同特徵
19極具魅力之人的特徵 
20瞭解人性的最佳方法
21懂得待人處世的人，讓無禮之人使不上力的方法
22值得共處一生之人的共同特徵 
23在建立人脈之前，要先累積實力的原因 
24心理學家的人際關係建言 

Part 5
一定要瞭解的
人際關係常識
25在人際關係中值得畏懼之人的特徵
26在人際關係中必須瞭解的常識
27在人際關係中毫無意義的堅持
28善良卻不容易被欺負之人的特徵
29能夠從對方那裡獲得自己所渴望之物的五種方法
30用最少的努力，在人際關係中獲得好感的方法

Part 6 
一定要切斷的
人際關係
31擁有冷靜個性之人的特點 
32在人際關係中應該放下的習性 
33面對人際關係擁有成熟態度之人的特徵 
34人際關係達人必定遵守的事項 
35人際關係中必須切斷的人