【957B】全新書，《被誤解的懶惰：害怕一停下來就會輸給別人？一個社會心理學家戳破「你不夠努力」的謊言》，戴文‧普萊斯

【957B】全新書，《被誤解的懶惰：害怕一停下來就會輸給別人？一個社會心理學家戳破「你不夠努力」的謊言》，戴文‧普萊斯（Devon Price）／譯者 鄭煥昇，大牌出版，2025/07 

書籍介紹：《被誤解的懶惰》由社會心理學家戴文·普萊斯撰寫，書中挑戰「懶惰即不努力」這種常見偏見，主張懶惰其實是一種人類自我保護的機能。他認為，當我們感到疲憊、無動力或卡住，身體與情緒正在發出訊號：我們需要休息、重整、界線與支持。作者強調應該反思過勞文化與自我苛責的心態，學會劃定合理界線並給自己空間。全書也提供策略與練習，幫助讀者與“懶惰”對話、理解自身極限，並減少因社會標籤而帶來的內在壓力。這是一本為那些被「懶惰」誤會、內耗於努力與自我價值之間的人撰寫的療癒與反思之書。 

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