【957B】全新書，《我需要你的愛。這是真的嗎？——「一念之轉」創始人寫給你的痛苦解脫書（經典修訂版）》，拜倫·凱蒂

【957B】全新書，《我需要你的愛。這是真的嗎？——「一念之轉」創始人寫給你的痛苦解脫書（經典修訂版）》，拜倫·凱蒂、麥可·卡茨 著，陳曦 譯，方智出版社，2020/09/01，平裝／320頁（心靈勵志類）

書店老闆推薦：
《我需要你的愛。這是真的嗎？》由靈性導師拜倫·凱蒂聯手麥可·卡茨共同撰寫，是《一念之轉》姊妹作，幫助讀者透過四個簡單問句質疑「我需要被愛嗎？我值得被愛嗎？」等核心信念，引導你從關係中的焦慮、不安、患得患失中釋放。作者傅其建議過往因情感糾結、尋求肯定而受煩惱困擾的人，不妨透過轉念作業尋求自由。

全書結合大量個案與轉念練習，讓人從自我察覺中找到痛苦源頭。拜倫·凱蒂曾因憂鬱、暴食與藥癮受苦，卻在某日醒來質疑自己的想法後瞬間重生。她將這種蛻變帶入書寫，用真誠柔和的文字陪伴讀者面對內在痛苦，也讓每個人能隨時練習四問句：這是真的嗎？你能百分之百肯定嗎？當你有這念頭時感覺如何？若沒有此念頭，你會如何？

陳曦譯文流暢自然，保有作者原作溫暖與力量。許瑞云、張德芬、賴佩霞與艾克哈特·托勒等人皆曾推薦此書；它不是一時的心靈雞湯，而是真實改變人際關係與自我認同的靈性工具。無論你在感情、家庭或職場中感到被需要與被愛的壓力，它都能幫你重拾內心的自由與平靜。

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