【957B】全新書，《健康到最後：預防臥床，無憾善終的本事》，胡廷岳（減藥藥師），三采文化，2023/05/04

本書聚焦如何避免人生最後多年陷入長期臥床，從醫療現場最常見的六大致臥疾病切入，教讀者透過早期預防、生活調整與正確用藥觀念，延緩老化、降低照護負擔。作者以多年藥師與長照經驗，把複雜醫療化成日常語言，不說空話，直接指出哪些行為會讓身體走向衰退，哪些習慣能讓人生保留品質。對中年族群、照護者、以及正在為自己與家人規劃健康餘命的人來說，是一本能立即採取行動的實用指南。

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