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[957B-32] 捨得自己:金剛經的日常實踐 吳若權

NT$ 349.00



吳若權


  政治大學企管系畢業。曾任職IBM、HP、Microsoft等企業。現為作家、廣播節目主持人、企管顧問、療癒師,也是獲得七張SCA咖啡證照的咖啡師,並擁有AFAA國際重量訓練教練執照,以斜槓達人之姿,穿越世間不同場景,編織生命波瀾壯闊,最終陪你回到心靈角落,在平淡簡單中體會人性的深邃,展現靈性的豐盈。

  以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇,清新動人的文字風格廣受讀者歡迎;短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。創作類型多元,廣及兩性、勵志、心靈、企管,時而寫出人生的豁達、時而寫出對於現世的精闢見解,也毫不隱藏對於與人之間的細膩情懷。製作主持《青春好好Young》榮獲第54屆廣播金鐘獎「少年節目獎」。累積講座超過兩千場,帶給無數人激勵與療癒的力量。正因為貼近人心,才能釋放不燙傷的溫暖。

 

目錄

自序 捨, 不得
目錄

Part1 斷捨煩惱 走入《 金剛經》, 修習獨一無二的生命課題
要把「表面的為人」、與「事實的真理」分開,
才能透過完整的觀察,獲得真正的智慧。

當佛陀遇見阿德勒
喜歡看到別人成功
真菩薩與假道學
為善, 何不讓人知?
堅持主觀, 就看不到真相習慣
鍛鍊提起的能力, 才有放下的勇氣
反璞歸真, 未必真

Part2無我度生 重新認識自己, 並處理人際關係
「忍」的目的。是為了要化解別人惹出的問題,
進而安頓自己的身心,消除雙方的煩惱。

鑰匙在自己手裡
不要相信念頭, 它不是真的
沒有人可以欺侮你, 除非你應允
每一次如願, 都來自別人成全
你所依賴的, 都會變成障礙
祝福你討厭的人與眾生
人生如夢, 別把夢當真

Part3無相布施 真正的付出, 是被視為理所當然
未必要擁有很大的財力,才能布施;
光是抄寫、讀誦、修持、宣講經文,也能布施。

自以為是的好, 其實很不好
付出, 樂於被視為理所當然
捐錢行善, 最簡單、也最難
捨命, 為君子
最高明的付出, 是讓人毫無壓力
累積福德, 抵消業障
真正的愛, 是成全對方無條件做自己

Part4無住生活 放下執念, 才能活出自在的人生
沒有一定要怎樣,人生才會呈現更多元的樣貌。
世界確實很多變;去除妄相、割捨執念是真理不變。

你的心就是神聖的殿堂
沒有一定要怎樣,人生才會更多樣
成功, 只是虛擬的天花板
心心相印: 一切盡在不言中
月亮不可代表我的心
人生就像千層蛋糕
愛別人, 才能度化自己

Part5無得而修 像練習呼吸般, 把修行融入日常
維持平靜,並非麻木心死,變得無感,
而是能夠在覺察情緒中,適時做好調適,而不輕易為外界所動。

沒有修行, 是最高的修行
抄寫經文, 消災祈福
可以生氣, 不要動怒
求神, 問祂在不在?
靈性上癮, 越追求越空虛
為你, 千千萬萬遍
世間最美的離別

《金剛經》 原典與白話翻譯
《 金剛經》 的四句偈
  修持《 金剛經》常見的七個問題
  參考書目.延伸閱讀



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