【58H-15】絕版📕七成新《黑暗，也是一種力量：將內心黑暗面化為生命力的（榮格陰影進化論）》，黛比·福特 著

書店老闆推薦： 
在這本廣受好評的心理探索作品中，黛比·福特教你理解「陰影」（Shadow）——即你最想隱藏、否認的那一部分自己。她指出，這些所謂的黑暗面，其實暗藏著成長與重塑的能量。透過面對、接納這些內在陰影，不僅能完整自我，也能走向更真實自由的人生。

書中引用大量實例與引導練習，鼓勵你從「拒絕」變成「擁抱」，從「壓抑」變成「療癒」。最難的第一步，是回望並與自己不夠完美、被動痛苦的一面和解，而這一步，既深刻也改變命運。這本書適合正經歷情緒裂縫，或想重建內在完整感的你閱讀，讓你從黑暗走入光亮。

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