
[957B🙏❤️]成熟大人回嘴的藝術:有人酸你、挖苦、打壓、諷刺你時,與其默默承受,你要走到對方面前這樣說……
NT$ 259.00
作者:片田珠美
譯者: 郭凡嘉
語言:繁體中文
出版社:大是文化
出版日期:2016/07/27
目錄
推薦序一 打臉的藝術/周偉航
推薦序二 戰鬥吧!神奇寶貝!/垃圾文界的一位美少年
前言 你手持武器備而不用,才得從容
第一章 言語攻擊的八種類型
1 口氣都像下命令,問話像是控制狂
2 老是重提自己得意的事,不容反駁
3 說話會「騎」人,就是要把你比下去
4 要人伺候,否則大家善後有得受
5 楚楚可憐的攻擊你
6 平常溫和,對店員、服務員卻很兇
7 受氣包熬出頭,變身霸凌者
8 施虐者:虧人、酸人、傷人得到愉悅感
第二章 回嘴之前,要這樣看穿攻擊者的心態
1 千萬不可做出攻擊者期望的反應
2 看攻擊者,你要從上往下
3 切割出一條情緒界線,不容攻擊者越界
4 不論如何你都要正視對方,讓他知道你不逃避
5 只要忍耐,總有一天會變好──別傻了
6 越想當好人,越先遭到毀滅
7 用多重人格生活,你的個性稜角會變圓
8 是惡意攻擊還是好意指教,你的身體知道
第三章 回嘴的藝術,不搏鬥、讓對方的襲擊落空
1 狠狠戳他,搶先把他的話說出來
2 亂入到另一個話題,別認真搭理他
3 這麼對付長輩、上級或奧客的襲擊
4 激動的、大聲的,這樣化解打消
5 放大音量,讓周遭的人站在你這邊
6 你先放下武器,警示對方別再「摳洗」
7 你口氣不痛不癢,對方看好戲心態落空
第四章 職場言語暴力,要反擊又不能壞了關係
1 話中帶刺,你就一字不漏回問
2 對付偏見,用一句話讓他洩氣
3 自戀式的帶刺酸話,就讚他兩句吧
4 「你連這個都不知道?」你怎麼回應?
5 楚楚可憐的攻擊者,別回應她就沒招
6 刁難你的,這樣回,得讓他覺得你更難搞
7 偽裝成說教的謾罵,先贊成再回問
8 沒同理心的關心,一句堵死他臭嘴
9 愛提當年勇,你的反應得搶一步先
10 遷怒式的說教,提醒對方你搞錯對象
11 不贊同他就激動起來,你要以慢制快
12 自己錯,要我揹黑鍋?有往來紀錄為證
第五章 朋友圈,要技巧性避開麻煩人物
1 朋友背後說你壞話,你得質問他
2 朋友圈就是閒話圈,另闢話題免傷感情
3 鄰人說短道長,用笑容讓他自慚形穢
4 不聽他的就排擠你,這種朋友反而好用
5 說話死纏鬼打牆,症狀發作你就告辭
6 說話糟蹋你,這樣逆轉形勢痛擊
7 講話愛「騎」人,讓他知道自己無聊
8 聊天話題只有抱怨,你用開心話題亂入
9 老是曲解別人的話,對他你得正經八百
10 背叛你、傳你八卦的朋友,不要再往來
第六章 家人親戚的言語暴力,甚至比仇敵更狠
1 爸媽的批評太過分,你放慢聲調回一句
2 如何掙脫你不想要的父母安排?
3 另一半的家人愛嘲諷,你就搬出另一半
4 別說「你媽」「你爸」,要說「我、我們」
5 偷看你的手機?因為你沒給安全感
6 老是惡言相向,你的回話不能中計
7 配偶常常貶低我,這樣回嘴改他惡習
第七章 回嘴,是為自己的人生負責
1 太想當個好人,最容易被嗆聲
2 別以為當個好人,人生就不必這麼累
3 如何成為「有自己衡量標準」的人?
4 理想太高,你才會有各種糾結,讓他人趁虛而入
5 不隱藏弱點,幫你篩選出誰是朋友
6 你可以擊退攻擊,但別指望改變對方想法
終章 回嘴不是為了馬上分個黑白,是為了鎮靜下來
片田珠美
精神科醫師、京都大學兼任講師。
1961年出生於廣島。畢業於大阪大學醫學院、京都大學人類‧環境學研究所博士課程。人類‧環境學博士(京都大學)。曾以法國公費留學生的身分,到巴黎第八大學精神分析學系學習雅各‧拉岡派的精神分析。取得DEA(專業研究課程結業證書)。
專長在解決現代人面對複雜困難的人際關係時,所抱持的煩惱及各式各樣的心病,長年下來有良好的實績與口碑。
暢銷書《非得要攻擊他人不可的人》(PHP),由於精確分析了在各種人際關係中攻擊欲望強烈的人的心理,成為話題而獲得廣大回響。本書則針對這種人的攻擊,列出實用且明智的應對方式。
譯者簡介
郭凡嘉
台灣大學文學院畢業,現為東京大學語言學研究所博士候選人。關注日本外籍兒童之教育議題。譯有中村地平之殖民地小說《霧之蕃社》、森見登美彥《空轉小說家》、角田光代《肉記》、《台灣政府閉口不提的中國戰力報告》、《中國,失控中》、《下指令用數字,凸槌部屬變到位》、《聽懂主管的暗示》(皆為大是文化出版)等。

譯者: 郭凡嘉
語言:繁體中文
出版社:大是文化
出版日期:2016/07/27
目錄
推薦序一 打臉的藝術/周偉航
推薦序二 戰鬥吧!神奇寶貝!/垃圾文界的一位美少年
前言 你手持武器備而不用,才得從容
第一章 言語攻擊的八種類型
1 口氣都像下命令,問話像是控制狂
2 老是重提自己得意的事,不容反駁
3 說話會「騎」人,就是要把你比下去
4 要人伺候,否則大家善後有得受
5 楚楚可憐的攻擊你
6 平常溫和,對店員、服務員卻很兇
7 受氣包熬出頭,變身霸凌者
8 施虐者:虧人、酸人、傷人得到愉悅感
第二章 回嘴之前,要這樣看穿攻擊者的心態
1 千萬不可做出攻擊者期望的反應
2 看攻擊者,你要從上往下
3 切割出一條情緒界線,不容攻擊者越界
4 不論如何你都要正視對方,讓他知道你不逃避
5 只要忍耐,總有一天會變好──別傻了
6 越想當好人,越先遭到毀滅
7 用多重人格生活,你的個性稜角會變圓
8 是惡意攻擊還是好意指教,你的身體知道
第三章 回嘴的藝術,不搏鬥、讓對方的襲擊落空
1 狠狠戳他,搶先把他的話說出來
2 亂入到另一個話題,別認真搭理他
3 這麼對付長輩、上級或奧客的襲擊
4 激動的、大聲的,這樣化解打消
5 放大音量,讓周遭的人站在你這邊
6 你先放下武器,警示對方別再「摳洗」
7 你口氣不痛不癢,對方看好戲心態落空
第四章 職場言語暴力,要反擊又不能壞了關係
1 話中帶刺,你就一字不漏回問
2 對付偏見,用一句話讓他洩氣
3 自戀式的帶刺酸話,就讚他兩句吧
4 「你連這個都不知道?」你怎麼回應?
5 楚楚可憐的攻擊者,別回應她就沒招
6 刁難你的,這樣回,得讓他覺得你更難搞
7 偽裝成說教的謾罵,先贊成再回問
8 沒同理心的關心,一句堵死他臭嘴
9 愛提當年勇,你的反應得搶一步先
10 遷怒式的說教,提醒對方你搞錯對象
11 不贊同他就激動起來,你要以慢制快
12 自己錯,要我揹黑鍋?有往來紀錄為證
第五章 朋友圈,要技巧性避開麻煩人物
1 朋友背後說你壞話,你得質問他
2 朋友圈就是閒話圈,另闢話題免傷感情
3 鄰人說短道長,用笑容讓他自慚形穢
4 不聽他的就排擠你,這種朋友反而好用
5 說話死纏鬼打牆,症狀發作你就告辭
6 說話糟蹋你,這樣逆轉形勢痛擊
7 講話愛「騎」人,讓他知道自己無聊
8 聊天話題只有抱怨,你用開心話題亂入
9 老是曲解別人的話,對他你得正經八百
10 背叛你、傳你八卦的朋友,不要再往來
第六章 家人親戚的言語暴力,甚至比仇敵更狠
1 爸媽的批評太過分,你放慢聲調回一句
2 如何掙脫你不想要的父母安排?
3 另一半的家人愛嘲諷,你就搬出另一半
4 別說「你媽」「你爸」,要說「我、我們」
5 偷看你的手機?因為你沒給安全感
6 老是惡言相向,你的回話不能中計
7 配偶常常貶低我,這樣回嘴改他惡習
第七章 回嘴,是為自己的人生負責
1 太想當個好人,最容易被嗆聲
2 別以為當個好人,人生就不必這麼累
3 如何成為「有自己衡量標準」的人?
4 理想太高,你才會有各種糾結,讓他人趁虛而入
5 不隱藏弱點,幫你篩選出誰是朋友
6 你可以擊退攻擊,但別指望改變對方想法
終章 回嘴不是為了馬上分個黑白,是為了鎮靜下來
片田珠美
精神科醫師、京都大學兼任講師。
1961年出生於廣島。畢業於大阪大學醫學院、京都大學人類‧環境學研究所博士課程。人類‧環境學博士(京都大學)。曾以法國公費留學生的身分,到巴黎第八大學精神分析學系學習雅各‧拉岡派的精神分析。取得DEA(專業研究課程結業證書)。
專長在解決現代人面對複雜困難的人際關係時,所抱持的煩惱及各式各樣的心病,長年下來有良好的實績與口碑。
暢銷書《非得要攻擊他人不可的人》(PHP),由於精確分析了在各種人際關係中攻擊欲望強烈的人的心理,成為話題而獲得廣大回響。本書則針對這種人的攻擊,列出實用且明智的應對方式。
譯者簡介
郭凡嘉
台灣大學文學院畢業,現為東京大學語言學研究所博士候選人。關注日本外籍兒童之教育議題。譯有中村地平之殖民地小說《霧之蕃社》、森見登美彥《空轉小說家》、角田光代《肉記》、《台灣政府閉口不提的中國戰力報告》、《中國,失控中》、《下指令用數字,凸槌部屬變到位》、《聽懂主管的暗示》(皆為大是文化出版)等。
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