
[957B]女人的計畫:經歷過家暴、挫折、貧窮後,她仍保有美麗、冒險、家庭、成功、健康。她是鋼鐵人伊隆.馬斯克的媽媽
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目錄
前言
險中求存、如履薄冰:先訂計畫,再冒險一搏
Part One 美麗
1 銀髮族當道:人生越活越美好
2 魅力四射:風趣比美麗更重要
3 成功的名模、糟糕的穿著:你不需要有品味;找個有品味的朋友就行了
4 我愛化妝、化妝愛我:化妝能改變外表和心情
5 自信遊戲:抬頭挺胸、體貼周到
Part Two 冒險
6 藍花楹季節:各行其志
7 探險之旅:計畫已知、防患未然
8 為什麼不?:別拒絕大好機會
9 有計畫的女人無所畏懼:人生操之在我、努力追求快樂
10 扭轉乾坤:處理你的問題
Part Third 家庭
11 職業媽媽:以身作則
12 十二的魔法:若孩子展露興趣,鼓勵他們
13 重新來過:放手讓人生更有趣
14 若有必要、搬到國外:冒險一試,反正隨時都能搬回來
15 善行善舉:心存感激
Part Four 成功
16 職場女性:越努力、越幸運
17 勇於爭取:堅持就會成功
18 感覺精彩:別垂頭喪氣
19 勇往直前:重新來過是最佳選擇
20 擺脫個人包袱:挑戰極限
21 成為網紅:學會新科技永不嫌老
22 致單身女郎:愛情讓人快樂、單身也能快樂
Part Five 健康
23 吃出快樂:規畫飲食
24 重享美食:神奇藥丸不存在
25 巧克力送給別人:遠離誘惑
26 保持運動:選擇你喜歡的活動
27 和快樂的人來往:健全的人際關係對你有益
28 七十一歲太棒了:長保微笑
結論
訂定計畫,現在就開始行動
梅伊.馬斯克(Maye Musk)
《經濟學人》(The Economist)譽為創業家之母,不僅教養傑出的子女,同時也是國際超級名模,還是領有執照的註冊營養師專家(RDN)暨巡迴全球的演講者,屢次登上知名時尚雜誌,曾擔任《浮華世界》(Vanity Fair)、《Vogue》、《柯夢波丹》(Cosmopolitan)、《美麗佳人》(Marie Claire)、《紐約雜誌》(New York Magazine)和《誘惑》(Allure)等封面人物。梅伊出生於加拿大,曾旅居南非多年,如今定居洛杉磯。
譯者簡介
劉復苓
明尼蘇達大學新聞暨大眾傳播研究所碩士,曾任《經濟日報》記者,現專職翻譯,先後旅居美國華府和比利時布魯塞爾。曾獲兩屆經濟部金書獎,以及政治大學科管好書Top10。譯作包括《你的大腦決定你是誰》、《動機背後的隱藏邏輯》、《當全球化停止轉動》等七十餘本。個人部落格:

前言
險中求存、如履薄冰:先訂計畫,再冒險一搏
Part One 美麗
1 銀髮族當道:人生越活越美好
2 魅力四射:風趣比美麗更重要
3 成功的名模、糟糕的穿著:你不需要有品味;找個有品味的朋友就行了
4 我愛化妝、化妝愛我:化妝能改變外表和心情
5 自信遊戲:抬頭挺胸、體貼周到
Part Two 冒險
6 藍花楹季節:各行其志
7 探險之旅:計畫已知、防患未然
8 為什麼不?:別拒絕大好機會
9 有計畫的女人無所畏懼:人生操之在我、努力追求快樂
10 扭轉乾坤:處理你的問題
Part Third 家庭
11 職業媽媽:以身作則
12 十二的魔法:若孩子展露興趣,鼓勵他們
13 重新來過:放手讓人生更有趣
14 若有必要、搬到國外:冒險一試,反正隨時都能搬回來
15 善行善舉:心存感激
Part Four 成功
16 職場女性:越努力、越幸運
17 勇於爭取:堅持就會成功
18 感覺精彩:別垂頭喪氣
19 勇往直前:重新來過是最佳選擇
20 擺脫個人包袱:挑戰極限
21 成為網紅:學會新科技永不嫌老
22 致單身女郎:愛情讓人快樂、單身也能快樂
Part Five 健康
23 吃出快樂:規畫飲食
24 重享美食:神奇藥丸不存在
25 巧克力送給別人:遠離誘惑
26 保持運動:選擇你喜歡的活動
27 和快樂的人來往:健全的人際關係對你有益
28 七十一歲太棒了:長保微笑
結論
訂定計畫,現在就開始行動
梅伊.馬斯克(Maye Musk)
《經濟學人》(The Economist)譽為創業家之母,不僅教養傑出的子女,同時也是國際超級名模,還是領有執照的註冊營養師專家(RDN)暨巡迴全球的演講者,屢次登上知名時尚雜誌,曾擔任《浮華世界》(Vanity Fair)、《Vogue》、《柯夢波丹》(Cosmopolitan)、《美麗佳人》(Marie Claire)、《紐約雜誌》(New York Magazine)和《誘惑》(Allure)等封面人物。梅伊出生於加拿大,曾旅居南非多年,如今定居洛杉磯。
譯者簡介
劉復苓
明尼蘇達大學新聞暨大眾傳播研究所碩士,曾任《經濟日報》記者,現專職翻譯,先後旅居美國華府和比利時布魯塞爾。曾獲兩屆經濟部金書獎,以及政治大學科管好書Top10。譯作包括《你的大腦決定你是誰》、《動機背後的隱藏邏輯》、《當全球化停止轉動》等七十餘本。個人部落格:
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