【957B】全新書，《神啊！我為什麼快樂不起來？》，溫蒂‧貝克藍 著，譯者：黃韻潔，天恩出版社，2025/06/07
NT$ 369.00
書店老闆推薦：
你是否曾經，明明擁有取悅他人的能力，卻總是感受不到被愛？《神啊！我為什麼快樂不起來？》提出一個革命性的轉變──不再問「我今天感覺如何？」，而是「我今天相信什麼？」這本書以深刻且具操作性的方式揭示：我們的情緒並不直接由外界事件決定，而是深植於內心信念系統中的反應。
作者提出了 5 個大腦練習與 30 天的信念操練計畫，幫助你在日常中逐步突破固有的情緒框架，並從消極信念中走出。書中具體範例像是：當另一半早晨幫忙洗碗，你是否下意識解讀成批評？若我們能更正確地解讀這樣的行為，就可能從「你不夠好」轉化為「我愛你」的接納。
這本書不是教你壓抑負面情緒，而是帶你察覺信念、挑戰信念、重建信念。它適合正陷入情緒低潮、需要心靈出口的人，也適合牧者、輔導員、靈修引導者用於陪伴他人時的實用工具。不論你準備好要轉化信念、重建情緒生態，這本書都將是你走出困境、找回快樂的第一步。
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作者提出了 5 個大腦練習與 30 天的信念操練計畫，幫助你在日常中逐步突破固有的情緒框架，並從消極信念中走出。書中具體範例像是：當另一半早晨幫忙洗碗，你是否下意識解讀成批評？若我們能更正確地解讀這樣的行為，就可能從「你不夠好」轉化為「我愛你」的接納。
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臻品齋書店在發貨前，
📚書本包裝一層氣泡袋，
再一層強化塑膠包裝袋，
最後才裝進破壞袋！
強化包裝，讓愛書人收到書不失望！❤️
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